• 　振替練習
    　のご案内
    　

    　　　　　　　　　　振替練習のご案内
    　◆学童・幼児クラスの４月,５月のお休み分の振替練習は令和３年３月３１日まで可能です。
    　 何卒ご理解ご協力の程、宜しくお願い申し上げます。

  • 　★夏休み★♪
    　短期水泳教室
    　★満員御礼！
    　

    ◆夏休みにいっぱい練習して泳力＆体力アップ↑♪（＾ω＾）
    　プール初体験のお子様も参加可能です！ （２才半以上～参加可能！）
     ◆◇●☆★☆夏休み短期水泳教室のご案内☆★☆●◇◆
    　 ◇日　時： ８月５日（水）～８日(土)　★満員御礼★
    　◇時　間：午前９時３０分～１０時３０分（９：１０から入館出来ます）　
    　◇料　金：５,０００円（税込） ◇送迎バス利用料金：８８０円（税込）

    　◆安心して下さい！お休みしても振替練習ができますよ♪（９月末迄）　
    　◆便利な送迎バスあります♪（自宅付近や学童） バスの申込終了！
    　◆兄弟・姉妹での参加が オ トク ♪ ２人目から５００円割引♪
    　◇短期教室参加のお子様が新規に入会すると、特典があります♪

  • 　入会キャンペーン
    　　成人のクラス

    ★２０２０サマー キャンペーン★　
    是非、この夏のお得な機会に入会しましょう♪
    ◇８月、９月に開始の新規ご入会の会員様
    ◇月謝を２,０００円割引！デイ・アクア・ナイト会員限定企画
    ※キャンペーン割引は入会３ヶ月目の月謝を割引致します。
    ※他のキャンペーンとの併用は出来ません。　ご不明な点はお問合せ下さい。

  • 　８月の休館日

    ◆子供のクラスは８月１２日(水)～１７日(月)j迄がお休みです。
    ◆成人のクラスは８月１３日(木)～１７日(月)迄がお休みです。
    　■ ■成人営業日の１２日(水)のみ夜の営業時間に一部変更がございます■ ■
    　 ◇退館時間→PM9：15　◇スタジオ、プールの利用時間→PM9：00まで
    　 ◇ プールレッスン時間→PM7：30～8：30　※変更は成人営業日のみです

運動不足・シェイプアップ・メタボ予防
など目的に合わせたトレーニングを行うことができます。
基礎を学ぶコースや水中で行うエアロビクスなど
様々なアクアレッスンをご利用できます。

  • ヨーガ

    血液循環促進・身体の歪み矯正
    肩こり・冷え症・便秘などに
    効果があります。

  • ダンベルSTEP

    ダンベルを持ちながらステップ台
    を使い、全身運動を行います。

  • うきうきヌードル

    浮き棒を使い、筋力ＵＰや
    リラクゼーションを行います。
    泳げない方も参加できます。

  • バイバイ脂肪

    水中で行うエアロビクスです。
    音楽に合わせて楽しく
    体を動かします。

私たち小山スイミングスクールでは、
子どもたち一人ひとりに合わせた指導をさせていただきます。
お子様のがんばる力を、水泳の技術習得と共に育んでいきます。
幼児期に水泳を習うと運動能力が高まります。
手足の筋肉はもちろん、腹筋、背筋、心肺持久力など
体全体を鍛え、総合的に体力づくりができます。
また、集団行動による、規律・協調性も養われます。