•    お知らせ

           新型コロナウイルスの対応について

    弊社の新型コロナウイルスの対応につきましては、行政機関の情報を
    注視し、その方針や指導に則り速やかに対応をしてまいります。
    お客様の健康と安全を考慮し、マスク着用での対応をさせていただく
    場合がございます。
    また、会員様におかれましては体調が芳しくない場合は、施設利用を
    お控えいただくなど、ご協力をお願い申し上げます。

  •  短期水泳教室
      申込受付中!

    ◆◇●☆★☆春休み短期水泳教室のご案内☆★☆●◇◆
      ◇日 時: ①期 3月25日(水)~28日(土)  終了しました!
           ②期 4月1日(水)~4日(土) 受付中!

     ◇時 間:午前9時30分~10時30分(9:10から入館出来ます) 
     ◇料 金:5,000円(税込)
     ◇送迎バス利用料金:1期880円(税込)※バスの受付締切終了
     

     ◆安心して下さい!お休みしても振替練習ができますよ♪(4月末迄) 
     ◆便利な送迎バスあります♪(自宅付近や学童) ※新小学1年生からご利用可能♪
     ◆兄弟・姉妹での参加、2期参加が オ トク ♪ 2人目、2期目から500円割引♪

     ◇短期教室参加のお子様が新規に入会すると、特典があります♪
    ◆ご不明な点はお気軽にお問い合わせ願います◆
    ◆電話:0285-45-8000  Fax:0285-45-1567

  •  4月の休館日

    ◆子供のクラスは4月15日(水),16日(木)の2日間がお休みです。
    ◆成人のクラスは4月15日(水)のみお休み、16日(木)は成人営業を行います。
     ■ ■成人営業日の24日(火)のみ夜の営業時間に一部変更がございます■ ■
      ◇退館時間→PM9:15 ◇スタジオ、プールの利用時間→PM9:00まで
      ◇ プールレッスン時間→PM7:30~8:30 ※変更は成人営業日のみです

運動不足・シェイプアップ・メタボ予防
など目的に合わせたトレーニングを行うことができます。
基礎を学ぶコースや水中で行うエアロビクスなど
様々なアクアレッスンをご利用できます。
  • ヨーガ

    血液循環促進・身体の歪み矯正
    肩こり・冷え症・便秘などに
    効果があります。

  • ダンベルSTEP

    ダンベルを持ちながらステップ台
    を使い、全身運動を行います。

  • うきうきヌードル

    浮き棒を使い、筋力UPや
    リラクゼーションを行います。
    泳げない方も参加できます。

  • バイバイ脂肪

    水中で行うエアロビクスです。
    音楽に合わせて楽しく
    体を動かします。

私たち小山スイミングスクールでは、
子どもたち一人ひとりに合わせた指導をさせていただきます。
お子様のがんばる力を、水泳の技術習得と共に育んでいきます。
幼児期に水泳を習うと運動能力が高まります。
手足の筋肉はもちろん、腹筋、背筋、心肺持久力など
体全体を鍛え、総合的に体力づくりができます。
また、集団行動による、規律・協調性も養われます。